Grupo Recreativo e Cultural do Bom Retiro - Vila Franca de Xira

As actividades do GRCBR época 2011/2012 já se iniciaram, incluindo a nova modalidade de Yoga!

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Escrito por Mário Reis
04-Nov-2011
O Grupo Recreativo e Cultural do Bom Retiro tem muitas novidades planeadas para este novo ano que se avizinha! Uma delas é o Hatha Yoga Integral, uma disciplina oriental orientada para «a união do corpo, da mente e do espírito», que arrancou as suas aulas para a época 2011/2012 no clube.
Actualizado em ( 04-Nov-2011 )
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Qual é o seu estilo habitual de vida?

	Sedentário (ando sempre de carro)
	Moderado (ando a pé, uso escadas e pratico exercício 2x por semana)
	Muito activo (moderado com exercício mais que 3 a 4x por semana)
	Desportivo (exercío físico intenso diário)